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专家讲堂:失眠的病因及治疗

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  失眠症是一种常见的神经症,长期失眠导致的患者注意力不集中、精力不足、记忆力下降、情绪改变、头痛头晕,无法正常工作、学习。那么,导致失眠的病因是什么,得了失眠怎么治疗好呢?

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  失眠症的病因解读

  一、生理原因:一般是指外界环境发生了改变,生理上受到影响而导致的失眠。比如乘车、船、飞机,或者卧室中有强烈的光、噪音,温度过冷或者是过热等都会导致出现失眠症状。

  二、身体疾病:伴随身体疾病而出现的失眠症状,如心脏病、肾病、溃疡、关节炎、骨关节病、哮喘、肠胃病、高血压、脑疾病、呼吸暂停综合症等病症,都会引起失眠症状。>>>长期失眠对大脑造成哪些伤害?咨询专家

  三、精神心理因素:比如内心有焦虑、烦躁不安等,或者在生活中受到的打击、工作学习的压力大,都会使人的心理和生理上有反应,以致神经系统出现紊乱,大脑的功能受到影响,引起失眠。

  四、药物刺激:有时候服用某些药物的时候也会导致出现失眠的症状,比如苯丙胺等减肥药物刺激中枢神经系统,安眠药长期服用之后,突然的戒除也会导致失眠症状,致使人的睡眠变浅,容易失眠,多梦。咖啡、可乐以及酒精都会干扰睡眠。

  五、对失眠的恐惧心态:有些失眠的人,常常会紧张担心自己的失眠情况,一直紧张,不能放松,以至于为自己增加压力,加重失眠。

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  常见的治疗失眠症的方法

  治疗失眠的方法很多,尤其是药物疗法、中医疗法、物理疗法、心理疗法、民间偏方等被广大患者朋友的熟知,长期服用药物副作用大,随着药量增加,身体内腑的负担加重。中医治疗见效缓慢,物理疗法只能缓解一段时间,心理疗法又只针对心理障碍引起的轻度失眠,民间偏方有真有假难以辨认。那么,失眠症到底怎么治疗好呢?>>>服用药物已经很多时间,还可以治好么?咨询专家

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  多导精神康复体系 1-3天还您好睡眠

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  “多导精神康复体系”是目前临床上治疗失眠效果反馈最好的技术,该体系是美国国立卫生研究院号召全球48所139名专家共同研发的,2012年正式引入中国,临床推广应运5年已经成功帮助120000余例失眠症等疾病的实现临床康复,受到国家卫生主管部门高度的认可。多导精神康复体系立足于现代精准医学手段,明确锁定导致失眠的深层病因,在失眠临床治疗中一般患者1-3天见效,1疗程改善核心症状,同时,解除患者对安定类的依赖,3疗程达临床康复。>>>治疗体系的原理和步骤是什么?咨询专家

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